In die Gänge kommen
Körperliche Aktivität hat viele positive Effekte auf Körper, kognitive Fähigkeiten und Wohlbefinden. Gehen ist die niederschwelligste Form der Bewegung, kann Training sein oder aktive Pause.
Körperliche Aktivität hat viele positive Effekte auf Körper, kognitive Fähigkeiten und Wohlbefinden. Gehen ist die niederschwelligste Form der Bewegung, kann Training sein oder aktive Pause.