Schlagwort: Gehen
In die Gänge kommen
Körperliche Aktivität hat viele positive Effekte auf Körper, kognitive Fähigkeiten und Wohlbefinden. Gehen ist die niederschwelligste Form der Bewegung, kann Training sein oder aktive Pause.
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5 Gründe, warum wir ums Gehen nicht herumkommen
Brain Martin ist unter anderem Arzt im Kanton Basel-Landschaft und Experte für das Gesundheitswesen an der Universität Zürich. In seinem Vortrag auf der #walk21vienna bringt er ...
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